Виктория Лопырева и ее подход к здоровью и красоте

Виктория Лопырева регулярно делится с подписчиками аспектами своей жизни, и недавно ее публикация в откровенном красном бикини вызвала бурное обсуждение. Звезда не просто позировала на яхте во время отдыха в Турции, но и рассказала о своей системе питания и подходе к поддержанию формы.

Виктория признается, что после множества экспериментов с диетами, она отказалась от традиционных подходов. Ее рацион основан на зеленых овощах, сложных углеводах и нежирных белковых продуктах, таких как рыба и индейка. Отказ от свинины, курицы, молочных продуктов и сахара стал для нее ключом к сохранению фигуры.

Звезда подчеркивает важность физической активности, регулярно посещая спортзал, но не исключает случающихся срывов. При этом, она считает, что привлекательность женщины заключается не в конкретных цифрах на весах, а в ее внутреннем свете и уверенности в себе. Она предпочитает вес около 55 килограммов и призывает женщин отходить от одержимости размерами одежды, фокусируясь на здоровье и позитивной энергии.