Учащенное сердцебиение в жару: что это значит и когда стоит обратиться к врачу
Жара часто сопровождается неприятным симптомом – учащенным сердцебиением, которое может ощущаться как «скачки» пульса, неровное сердцебиение или даже перебои. Важно понимать, что это может быть нормальной реакцией организма на повышение температуры, но также может сигнализировать о серьезных проблемах. Об этом рассказывает врач-терапевт и кардиолог «СМ-Клиника» Сергей Вечтомов.
**Почему сердце «скачет» в жару?**
Существует несколько факторов, объясняющих эту реакцию. Во-первых, жара вызывает обезвоживание, что приводит к сгущению крови и, как следствие, увеличению нагрузки на сердце и учащению пульса. Во-вторых, потеря электролитов (калия, магния, натрия) и нарушение проводимости сердечных импульсов могут спровоцировать неровный пульс и экстрасистолы (перебои). В-третьих, расширение сосудов, вызванное жарой, вызывает падение артериального давления, что организм компенсирует учащением пульса.
**Какие состояния могут быть связаны с учащенным сердцебиением?**
Врач отмечает, что учащенное сердцебиение в жару может быть признаком следующих заболеваний:
* **Синусовая тахикардия:** Пульс выше 90–100 ударов в минуту, часто – реакция на перегрев.
* **Экстрасистолия:** Перебои, «пропущенные удары», могут усиливаться из-за дефицита калия/магния.
* **Мерцательная аритмия (фибрилляция предсердий):** Хаотичный пульс, увеличивает риск образования тромбов.
* **Пароксизмальная тахикардия:** Внезапное учащение ЧСС до 140–220 ударов в минуту.
Кроме того, учащенное сердцебиение может быть связано с ишемической болезнью сердца (ИБС), артериальной гипертензией или гипотонией, а также с сердечной недостаточностью.
* **ИБС:** Жара увеличивает нагрузку на сердце, что может привести к стенокардии или инфаркту, проявляющимся в виде давящей боли в груди, одышки и холодного пота.
* **Гипертония:** Жара может спровоцировать криз и вызвать головную боль и тошноту.
* **Гипотония:** Расширение сосудов и падение давления приводят к слабости, головокружению и обмороку.
* **Сердечная недостаточность:** Одышка, отеки ног и учащенный пульс даже в состоянии покоя.
**Когда нужно немедленно обратиться к врачу?**
Не стоит игнорировать учащенное сердцебиение, особенно если оно сопровождается следующими симптомами:
* Пульс выше 120–140 или ниже 40 ударов в минуту.
* Боль в груди, отдающая в руку или челюсть.
* Сильное головокружение и потеря сознания.
* Одышка в покое и ощущение нехватки воздуха.
* Аритмия, которая не проходит в прохладе через 20–30 минут.
**Что делать, если симптомы повторяются?**
Если учащенное сердцебиение повторяется даже без жары, необходимо пройти обследование, включающее ЭКГ, Холтер, УЗИ сердца, проверку щитовидной железы и анализ электролитов крови. Важно помнить, что у людей с недиагностированными сердечными заболеваниями жара может впервые выявить проблему, поэтому игнорировать «скачки» пульса опасно.
