Перевернутая правда о весе: Новое исследование ставит под сомнение общепринятые нормы
Долгое время мы воспринимали индекс массы тела (ИМТ) как основной показатель здоровья. Однако новое исследование, представленное на ежегодной встрече Европейской ассоциации по изучению диабета (EASD) в Вене, ставит под сомнение эту традицию. Результаты исследования, охватывшего пять лет наблюдения за участниками, показали, что люди с ИМТ в диапазоне избыточного веса (25–30 кг/м²) и даже умеренного ожирения (30–35 кг/м²) не имели более высокого риска смертности по сравнению с теми, у кого вес считался «здоровым» (22,5–25 кг/м²).
Неожиданным открытием стало то, что у людей с ИМТ в нижней и средней части нормы (18,5–22,5 кг/м²) риск смерти оказался выше. В частности, при ИМТ 18,5–20 вероятность смерти была вдвое выше, чем у референсной группы, а при 20–22,5 — на 27% выше. Ученые предположили, что такая картина могла быть обусловлена не улучшением здоровья, а, наоборот, ухудшением состояния из-за болезни.
Исследование подчеркивает, что ключевую роль играет не только ИМТ, но и то, где в организме сосредоточено жировое вещество. Висцеральный жир, накапливающийся в брюшной полости, является особенно опасным, так как он повышает риск развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. В то же время жировые отложения на бедрах и ягодицах могут оказывать меньшее влияние на здоровье.
Ученые призывают к персонализированному подходу в лечении ожирения, учитывая не только ИМТ, но и распределение жира в организме, а также наличие сопутствующих заболеваний. Это исследование заставляет пересмотреть наши представления о «нормальном» весе и обратить внимание на более тонкие аспекты, определяющие здоровье.
