Долгое время мы воспринимали индекс массы тела (ИМТ) как основной показатель здоровья. Однако новое исследование, представленное на ежегодной встрече Европейской ассоциации по изучению диабета (EASD) в Вене, ставит под сомнение эту традицию. Результаты исследования, охватывшего пять лет наблюдения за участниками, показали, что люди с ИМТ в диапазоне избыточного веса (25–30 кг/м²) и даже умеренного ожирения (30–35 кг/м²) не имели более высокого риска смертности по сравнению с теми, у кого вес считался «здоровым» (22,5–25 кг/м²).

Неожиданным открытием стало то, что у людей с ИМТ в нижней и средней части нормы (18,5–22,5 кг/м²) риск смерти оказался выше. В частности, при ИМТ 18,5–20 вероятность смерти была вдвое выше, чем у референсной группы, а при 20–22,5 — на 27% выше. Ученые предположили, что такая картина могла быть обусловлена не улучшением здоровья, а, наоборот, ухудшением состояния из-за болезни.

Исследование подчеркивает, что ключевую роль играет не только ИМТ, но и то, где в организме сосредоточено жировое вещество. Висцеральный жир, накапливающийся в брюшной полости, является особенно опасным, так как он повышает риск развития диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. В то же время жировые отложения на бедрах и ягодицах могут оказывать меньшее влияние на здоровье.

Ученые призывают к персонализированному подходу в лечении ожирения, учитывая не только ИМТ, но и распределение жира в организме, а также наличие сопутствующих заболеваний. Это исследование заставляет пересмотреть наши представления о «нормальном» весе и обратить внимание на более тонкие аспекты, определяющие здоровье.