Россияне все еще предпочитают экономить на отпусках, но насколько это осознанный выбор? По словам сенатора Ольги Епифановой, доля тех, кто откажется от отпуска к концу 2025 года, едва превысит 20%. Этот тренд обусловлен финансовыми трудностями, которые испытывает значительная часть населения, и стремлением сохранить средства на более важные цели – от «подушки безопасности» до крупных покупок. По оценкам экспертов, отказ от отдыха может сэкономить россиянам от 100 до 200 тысяч рублей и более.

Однако, несмотря на желание сэкономить, отказ от отдыха несет в себе серьезные риски. Утомляемость, стресс, ослабление иммунитета – все это негативно влияет на здоровье и работоспособность. Длительное отсутствие отдыха повышает вероятность эмоционального выгорания и снижения мотивации, что в долгосрочной перспективе может негативно сказаться на качестве жизни.

Недавние исследования показывают, что большинство россиян (более 80%) планируют использовать свой отпуск в 2025 году. Только около 16% заявили о намерении отказаться от отдыха. При этом, по данным ЮMoney и «Суточно.ру», летом 2025 года 55% опрошенных побывали в отпуске, а 35% вообще не отдыхали.

В условиях растущей экономической неопределенности, баланс между экономией и поддержанием здоровья становится ключевым фактором для многих россиян. Важно помнить, что отпуск – это не только способ сэкономить, но и необходимый фактор восстановления сил и поддержания эмоционального равновесия.