HEPA-фильтры против гипертонии: Новое исследование показывает неожиданный эффект
Домашние очистители воздуха с HEPA-фильтрами могут быть неожиданным союзником в борьбе с гипертонией. Недавнее исследование, опубликованное в журнале Journal of the American College of Cardiology, показало, что регулярное использование таких устройств способно снизить систолическое артериальное давление у взрослых с уже повышенными показателями, даже в районах с относительно низким уровнем загрязнения воздуха.
Учёные выяснили, что мельчайшие частицы, образующиеся из-за автомобильных выхлопов и износа шин, проникают в дома, несмотря на закрытые окна. Эти микрочастицы (PM2.5) давно связываются с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний, включая гипертонию.
В исследовании приняли участие 154 человека, проживающих рядом с оживленными трассами. В течение месяца, одни участники использовали настоящие HEPA-очистители, в то время как другие — те же приборы без фильтров. После месяца, группы менялись местами. Во время наблюдения измерялось давление и оценивалось самочувствие участников.
Результат оказался впечатляющим: у тех, у кого исходное систолическое давление превышало 120 мм рт. ст., после месяца работы с HEPA-фильтром давление снизилось в среднем на 2,8 мм рт. ст. В группе с «пустышкой» давление, наоборот, слегка увеличилось (на 3 мм рт. ст.).
«Это небольшое, но важное снижение давления, достигнутое без использования лекарств, всего лишь за счет улучшения качества воздуха в доме», — комментирует ведущий автор исследования, профессор Дуглас Бругге из Университета Коннектикута.
