Любовь Толкалина: Забота о себе и смелость быть собой

Любовь Толкалина известна не только своими ролями в кино, но и своим вниманием к здоровью и физической форме. Звезда часто делится в социальных сетях секретами своего образа жизни, которые, по ее словам, помогают ей чувствовать себя уверенно и энергично.

Толкалина рассказала о своем увлечении плаванием, которое началось в детстве и продолжается до сих пор. Она вспоминает, как благодаря этому увлечению получила свою первую работу в рекламе. Звезда предпочитает не посещать тренажерные залы, предпочитая заниматься йогой дома, а также регулярно бегает и танцует, считая, что 15 минут физической активности достаточно, чтобы чувствовать себя бодрой.

Актриса придерживается принципа питания на чувстве голода, избегая переедания. Любовь открыто рассказывает о своей любви к демонстрации женской красоты и не боится получать негативные комментарии, подчеркивая, что такие реакции исходят преимущественно от ее подписчиц.

Недавно в СМИ появилась информация о подобной практике у Саши Бортич. Это свидетельствует о растущей тенденции к открытости и принятию себя в любом виде.