Как самовнушение влияет на организм: научные факты и возможные реакции

Самопрограммирование и внушение могут вызывать физиологические реакции, но не приводят к серьезным заболеваниям. Об этом заявил Алексей Решетун, ассистент кафедры анатомии человека Пироговского Университета Минздрава России, судебно-медицинский эксперт.

Решетун подчеркивает, что внушаемые психосоматические недомогания – это скорее синдромы, а не полноценные болезни. Человек может сам себе внушить определенные чувства и вызвать физиологические реакции, однако говорить о формировании онкологических заболеваний, например, на основе самовнушения, нельзя.

Например, панические атаки могут сопровождаться учащенным сердцебиением и повышенным артериальным давлением, однако эти симптомы не представляют угрозы для жизни здорового человека.

Влияние самовнушения на организм определяется и генетическими факторами. Как отметил Михаил Ответчиков, врач-психиатр и психотерапевт, генетика определяет уровень внушаемости человека, который зависит от уровня гормона дофамина в головном мозге. На склонность к самовнушению также влияет уровень критического мышления и условия воспитания.

Кроме того, исследования показывают, что определенные виды медитации способны облегчить боль.