-
Недосып: Как отсутствие сна влияет на мозг и здоровье

Исследования показывают, что хронический недосып может спровоцировать в мозге процессы, похожие на самоуничтожение. Итальянские ученые, изучая активность астроцитов – клеток, ответственных за очистку мозга – обнаружили, что при бессоннице они начинают разрушать здоровые участки нервной системы. Этот процесс может привести к ряду негативных последствий для здоровья. По словам терапевта и сомнолога Ильи Смирнова, нарушение сна,…
-
Сон и здоровье мозга: Новые открытия и советы

Исследования показывают, что хронический недосып может иметь серьезные последствия для мозга, запуская процессы, приводящие к разрушению нервных клеток. Зарубежные ученые наблюдали, что при бессоннице астроциты – так называемые «чистящие» клетки мозга – начинают активно разрушать здоровые участки нервной системы. Последствия недосыпа могут включать увеличение риска развития сахарного диабета, депрессии, инсульта и состояния, когда мозг «отключается»…
-
Как Недосып Наносит Урон Нашему Мозгу и Телу

Недосып – это не просто чувство усталости. По последним исследованиям, хронический недостаток сна может запускать в мозге процессы, напоминающие программу самоуничтожения. Об этом заявил терапевт и сомнолог Илья Смирнов, комментируя работы зарубежных ученых. Исследователи обнаружили, что при бессоннице или нехватке сна, мозг активирует «чистящие» клетки – астроциты, которые начинают разрушать здоровые участки нервной системы. Этот…
-
Оптимальное время вакцинации от гриппа: советы специалистов

Вакцинация от гриппа – важнейшая профилактическая мера, особенно в преддверии сезона заболеваемости. Эксперты сходятся во мнении: лучше всего делать прививку не позднее октября, когда еще нет пика распространения вируса. Именно в этот период иммунная система успевает сформировать достаточный уровень защиты от вакцины. Как отмечает ассистент кафедры пропедевтики детских болезней Пироговского Университета Заур Хатшуков, сентябрь и…
-
Когда лучше вакцинироваться от гриппа: экспертное мнение

Сентябрь и октябрь — оптимальное время для вакцинации от гриппа, чтобы обеспечить максимальную эффективность, заявил ассистент кафедры пропедевтики детских болезней Пироговского Университета Заур Хатшуков. В это период иммунная система успевает сформировать защиту на актуальную вакцину, что снижает риск заболевания во время сезонных вспышек, обычно происходящих в ноябре, декабре, феврале и январе. Ежегодная вакцинация от гриппа…
-
Оптимальное время вакцинации от гриппа: экспертное мнение

Чтобы обеспечить максимальную защиту от гриппа, рекомендуется вакцинироваться в сентябре или октябре, — объясняет Заур Хатшуков, ассистент кафедры пропедевтики детских болезней Пироговского Университета. В эти месяцы вероятность вспышек гриппа наиболее низка, что позволяет иммунной системе достаточно времени для формирования полноценного ответа на введенную вакцину. Ежегодная вакцинация от гриппа необходима, поскольку вирус постоянно мутирует, изменяя свой…
-
Оптимальное время вакцинации от гриппа: советы экспертов

Вакцинация от гриппа рекомендуется проводить в период с сентября по октябрь, чтобы обеспечить максимальную эффективность, заявил ассистент кафедры пропедевтики детских болезней Пироговского Университета Заур Хатшуков. В этот период иммунная система имеет достаточно времени для формирования устойчивого ответа на вакцину. Сентябрь и октябрь считаются пиком времени для вакцинации от гриппа, поскольку именно в это время наблюдается…
-
Наблюдение за агрессией: как это влияет на наше поведение

Исследование, проведенное учеными из Медицинской школы Южного университета, выявило поразительную связь между наблюдением за агрессивным поведением и ростом склонности к нему. Результаты опубликованы в журнале JNeurosci. В ходе эксперимента на мышах ученые обнаружили, что самцы, наблюдающие за нападениями знакомых особей, демонстрировали повышенную враждебность и агрессивность. Однако, наблюдение за незнакомцами не привело к аналогичному эффекту. Это…
-
Необычный «высасывающий» белый карлик: новый взгляд на жизнь и смерть звезд

Ученые совершили сенсационное открытие: впервые зафиксировано поведение «высасывающего» белого карлика – звезды V Sagittae, находящейся всего в 10 тысячах световых лет от Земли. Эта звезда буквально «съедает» свою спутницу, поглощая вещество с невиданной ранее скоростью. Двойная звездная система V Sagittae вращается с поразительной скоростью – каждые 12,3 часа, постепенно сближаясь. Астрономы, используя Очень Большой Телескоп…
-
Пермские ученые разработали новые обезболивающие с минимальной токсичностью

Новый класс соединений для мощных обезболивающих был разработан учеными Пермского национального исследовательского политехнического университета (ПНИПУ). Разработка, получившая патент № 2811413, значительно превосходит по безопасности популярный препарат диклофенак натрия, включенный в список жизненно важных лекарств ВОЗ. По данным всероссийского исследования 2025 года, около 43% взрослого населения России страдают от хронической боли, длительной более трех месяцев. Существующие…