Не упустите момент: как распознать инсульт и инфаркт после 50

После 50 лет риск сердечно-сосудистых заболеваний резко возрастает. Среди них наиболее опасны инсульт и инфаркт — состояния, которые требуют немедленной медицинской помощи. Чем раньше человек распознает признаки, тем выше шанс спасти жизнь и снизить последствия. Первые признаки инсульта: Внезапная слабость или онемение лица, руки или ноги, особенно с одной стороны тела. Нарушение речи: трудности с произношением слов или пониманием речи. Проблемы с координацией, головокружение, потеря равновесия. Резкое нарушение зрения на один или оба глаза. Внезапная сильная головная боль неизвестного происхождения. Если хотя бы один из этих симптомов появляется внезапно, следует немедленно вызвать скорую помощь — каждая минута важна для сохранения функций мозга. Первые признаки инфаркта: Боль в груди, отдающая в левую руку, спину, шею, челюсть. Одышка, чувство нехватки воздуха. Сильная слабость, холодный пот, тошнота. Учащенное сердцебиение или ощущение «пропущенных ударов». У людей старше 60 лет боль может быть нетипичной (в животе, спине). При появлении этих симптомов нельзя пытаться дожидаться улучшения — срочный вызов скорой помощи и госпитализация спасают жизнь и уменьшают риск осложнений. Профилактика после 50 лет: Контроль давления, уровня сахара и холестерина. Отказ от курения и умеренное потребление алкоголя. Регулярная физическая активность. Сбалансированное питание. Профилактические обследования и консультации врача. Инсульт и инфаркт проявляются внезапно, и распознать их первые признаки жизненно необходимо. Даже если симптомы кажутся незначительными, промедление может стоить жизни.